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たるんでしまった皮膚 [身体]

たるんでしまった皮膚
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急激なダイエットで、短期間で一気に25kgやせた人。
体重が落ちたはいいものの、お腹の皮が余ってしまって、
やせてるのに皮がビヨ~ンとたるんでる。

これは実際にあった話です。

急激にやせるダイエットは、
リバウンドしやすい、生理が止まる、
摂食障害になる、など、いろんなリスクがあるわけですが、
皮膚がたるんでしまうことも、リスクのひとつといえるでしょう。

脂肪が急激に減っていくと、皮膚がそれに追いつかずに、
皮膚だけが余ってしまいます。一度こうなると、
大掛かりな手術でもしない限り、戻すのは難しいようです。

適正なやせるペースを守って、
適度に筋肉をつけながらのダイエットなら、
こうなる心配はありません。

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